Igaz az előítélet: kreatívabbak a mentális betegek
Újabb vizsgálat, mely az örök mítosz nyomában jár.
#HVG Extra Pszichológia
Ébren töltött időnk felében jelen sem vagyunk: mi a megoldás?
A Mindfulness, azaz a tudatos jelenlét gyakorlásával nemcsak jobban tudunk összpontosítani a munkában, a magánéletben, de végre jelen lehetünk a pillanatban is – állítja Szondy Máté, a módszerről könyvet is író pszichológus, a Károli Egyetem adjunktusa.